viernes, 13 de noviembre de 2009

NOVIEMBRE 2009

MARXA DEL GARRAF '09 (45 km.)

8 de Noviembre del 2009



Última prueba del Campeonato de Catalunya de Caminades de Resistència pero no la última para mi. Asi que el objetivo está cumplido, ahora toca disfrutar si cabe un poco mas.

Bueno, el dia comienza a las 4.00 de la mañana. Como siempre, el ritual de levantarse, vestirse, desayunar y tirar para Gavà que es donde se hace la salida. Tengo que ponerme de los primeros porque si no, luego hay un atasco alucinante al principio de la prueba. No lo consigo, asi que me toca ir muyyy lento los primeros 10 kms.

Tomo la salida a las 6.15 de la mañana y con un viento huracanado que nos va a acompañar todo el dia, afrontamos la primera subida que es como una especie de toboganes, sube-baja constante por montaña de vegetacion muy abrupta y que no nos protege nada del viento. Me tengo que quitar el gorro porque sino sale volando. Llegamos por fin al primer avituallamiento, aqui el camino ya es mas ancho y me permite adelantar unas cuantas posiciones, pero nadie me quita las dos horas y media perdidas en hacer escasamente 9 kms.. Un par de vasos de batido, una pasta y me lanzo para abajo por una carretera y despues por un camino bastante empedrado, aqui meto el pie en un agujero y me hago una herida en el tobillo, aun lo tengo hinchado. Bajo al pueblo de Garraf (km.16), llegamos a la playa y alli nos hacen entrevistas y nos comemos un bocata, caminamos 100 metros por la arena de la playa y luego ya comenzamos a subir, dura subida, primero por asfalto, luego por pista, por corriol, y de nuevo por pista, que nos lleva hasta la collada de Vallgrassa. Tercer Avituallamiento con azucar, golosinas, frutos secos, agua... A partir de aqui hasta el siguiente avituallamiento es la parte mas comoda de toda la marxa, hacemos 3 kms por un sendero ancho, y despues otros 3 por pista forestal. Llegamos al cuarto avituallamiento situado en el Carxol, aqui nos comemos una butifarra con un porron de vino, para asi, afrontar la subida mas dura de toda la marxa, el alto de la Morella, consta de tres subidas, la primera es la mas larga y dura con mucha piedra, la segunda con mas piedra pero mas corta, y la tercera por corriol. Aqui estaba practicamente fundido, me adelantaban hasta los abuelos. Total llego arriba y no se porque pero me vuelven las fuerzas, dura bajada de 1 km. y luego afrontamos la ultima subida, pero esta es cortita y por sendero, asi que la hago rapido y ya todo bajada. Antes del quinto avituallamiento veo a un chico que no aguanta mas y se pone a jiñar en medio del sendero. Segun él no hay otro sitio y esta que revienta. Pasan unas chicas delante mio y se parten de risa, mira por donde ya hemos visto la primera figura nadalenca... el caganer.
Llegamos a la collada de la Clota (km.36), alli nos dan de todo, lastima que ya no me apetezca nada, asi que bebo agua, un poco de frutos secos y gominolas y afronto una bajada bastante dura por piedra por un camino medieval que aun conserva parte de la muralla y llegamos al último control (km.40), que es casi un premio para tod@s. Me como mas gominolas y ya por asfalto por una urbanizacion llegamos a meta, en un tiempo oficial de 9horas 19 minutos. Mi tiempo segun el reloj fue de 9 horas 18 minutos 50 segundos, con un desnivel acumulado de 3340 metros y 60585 pasos. Mi tiempo real sin las paradas en los avituallamientos fue de 8 horas 45 minutos exactos.






XXVI RUPIT-TARADELL (43'5 KM.)

15 de Noviembre del 2009

Bueno, pues ya estamos casi finalizando esta dura temporada que no voy a poder repetir de momento, pero hay que decir que estoy disfrutando hasta el ultimo kilometro que estoy haciendo.

Llegamos a una de las caminadas que mas me gustan, tanto por su belleza como por su trayecto. Ademas a mi me va muy bien ya que el 70 % se hace por sendero ancho. Me levanto a las 3.30 para coger uno de los primero autocares, concretamente cojo el tercero que nos lleva rapidamente a Rupit. Aqui sello con el numero 170 y salgo escopeteado ya que quiero aprovechar que todavia hay poca gente. Salgo a las 6.01 de la mañana, atravesamos Rupit por la calle superior y llegamos a un corriol que nos hace subir hasta Can Rajols que es como una especie de masia o granja o algo asi. Llegamos al punto mas alto de la marxa y despues por un camino asfaltado llegamos rapidamente a Tavertet (8'5), unas galletas y enfilamos un corriol bastante tecnico para abajo con bastante piedra, pero solo son 3 kms. hasta que llegamos a La Riba (11'5), aqui desayunamos bien, coca, donut, chocolate... No quiero perder tiempo y enfilo por la carretera bajando (aqui el año pasado el termómetro marcaba -8ºC, por suerte este año no bajamos nunca de los 10ºC) hasta llegar al pantano de Sau (12'7), subimos las 476 escaleras y llegamos al cementerio, cogemos un sendero a su izquierda y vamos serpenteando hasta que llegamos a Vilanova de Sau (18'5). Tercer avituallamiento con zumos, Coca-cola, pastas, chocolate... Tampoco me paso porque se que me espera una buena subida... Asi es, nos toca subir al Salt de la Minyona una subida que me recuerda mucho al Collet de Vacarisses, empieza suave por un corrio mas o menos bueno y termina siendo durisimo el ultimo medio kilometro hasta llegar arriba, recuerdo que uno de los primeros años que la hize aqui habia cuerdas para ayudar a la gente a subir. Llego reventado arriba pero bien, Llegamos al cuarto controlm, aqui nos encontramos con fruta y agua. A partir de aqui todo es un sube-baja constante, hay una subida de cemento que no esta marcada en el mapa que es alucinante, muy dura, y luego en Sant Llorenç hay otra subida muy corta en la que tienes que grimpar, antes de Sant Llorenç esta el quinto control donde hay yogures que a esas horas sientan de maravilla(25'5). Alternando sendero con corriol llegamos al pueblo de Sant Julià de Vilatorta(31), atravesamos el pueblo y cuando estamos saliendo nos hacen subir a un castillo que tienen y alli tenemos la buti, con caldito. Esta vez no me senté porque el año pasado fue mi perdición. Al acabar un buen carajillo cargadito y lanzado salgo para afrontar el Puiglagulla, una subida no muy dura pero si muy constante de cerca de 4 kilometros, la paso bastante bien, y llaneamos hasta subir a l'Enclusa, bastante suave pero con los kilometros que llevamos en las piernas se nota ya el cansancio. Bajamos y llegamos al ultimo control del dia, en La Collada (38'7), me hidrato bien para afrontar la ultima subida, corta pero dura al Castell d'En Boix, ya estoy muy cansado y tengo que parar un momento a beber. Por fin llego arriba y ya todo bajada hasta Taradell, donde me esperan en el Centre Excursionista. Acabo en la posición 213 de 1100 personas, en un tiempo de 7h 41' 37'', he dado un total de 54591 pasos. Mi tiempo real sin paradas fue de 7h 16' 30''



XIX CURSA CEC A COLLSEROLA (18 KM.)

22 de Noviembre del 2009



Si, si, ya se que pone en la hoja 16 kms. pero la realidad fueron 18 segun el GPS.





Segunda cursa que me atrevo a hacer en lo que va de año, y muy contento que la terminé ya que hubo varios condicionantes que me impidieron hacer mejor tiempo pero lo supere con nota, uno son mis tobillos de cristal que con cualquier piedrecilla se tuerzen asi que tengo que vigilar muy mucho donde piso y la segunda y esto si que no me lo esperaba, casi toda la carrera la hize con flato, no se porque, porque apenas habia comido nada.

Me levanto a las 6.35 de la mañana ya que quiero llegar de los primeros para evitar colas, aparcar bien... Total que llego un poco antes de las 8 de la mañana(la carrera comienza a las 9). Cojo mi dorsal, mi chip y mi camiseta de regalo y me voy al coche a prepararme. Empieza a lloviznear pero no me preocupo porque es poca cosa. A las 9, salida, la primera subida me la hago toda corriendo, es por la parte alta de barcelona y las cuestas son de impresion pero me animo al ver a toda la gente trotando, despues de un atasco por un corriol en el km.3 decido subir lo que me queda a Sant Pere Martir andando, veo que hago bien porque andando adelanto a gente que va trotando como puede. Llego arriba y primer control de agua(3'7), despues falso llano hasta el km.7 que hago trotando y luego una bajada que me hago "a tumba abierta", adelantando a un monton de gente, ya que esta bajada me la conozco de la maraton de Collserola; llego abajo y en vez de tirar para el pantano de Vallvidrera giramos a la izquierda por una subida en corriol muy dura pero corta que acaba en una carretera, despues de una ligera bajada, segundo control (8'4) y a partir de ahi me vuelvo a lanzar para recuperar tiempo, hasta que llega el tercer repechon que lo hago de nuevo andando y llegamos a Pau Vergès donde hacemos el camino de vuelta por el mismo sitio. Se me olvidó el reloj en casa esta vez asi que me tengo que fiar de lo que dice la pagina web. Èsta dice que acabé en el puesto 672 con un tiempo oficial de 2h 18' 49'' pero el real fue de 2h 18'10''



XIX MATAGALLS-GRANOLLERS (41 KM.)

29 de Noviembre del 2009


Al fin me decido a escribir la crónica de esta marxa, he estado muy liado y no la he podido hacer hasta hoy. Quinto año que me apunto a esta marxa, bastante bien organizada y muy entretenida. El dia comienza a las 4 de la mañana para estar ya esperando el autobus a las 5.15. Alli me encuentro con todos, lo cual me permite subir de los primeros al primer autocar, era la primera vez que lo conseguia. Salimos de Coll Bordoriol (3 km. pasado Sant Marçal por la misma carretera) y aqui ya los pierdo a todos, entre que era de noche, algunos salieron hechando chispas y otros se quedaron por alli, el caso es que a la salida ya me encontre solo. Salgo para no perder mas tiempo y empiezo a recuperar rapidamente por terreno llano, antes de iniciar la dura subida al Matagalls, mucho viento y mucha hoja por el camino(algunos sitios llegaban las hojas hasta las rodillas). Llego a la cima, primer control y luego rapida bajada hasta Coll Formic. Iniciamos el Pla de la Calma y llegamos al primer avituallamiento, me tomo un caldo rapido y salgo a intentar recuperar el tiempo perdido en la subida a Matagalls. Aqui llega la sorpresa del dia, al kilometro de haber pasado por el avituallamiento nos desvian por un sendero guapisimo, lo cual nos ahorra todo el pla de la Calma y se hace mucho menos pesado. Llegamos a una masia y aqui nos comemos la butifarra, muy buena pero sin tomate en el pan jeje. Intento perder lo minimo ya que Xeix y Grampy estan pisandome los talones jeje, y nos vamos por un corriol rompepiernas hasta Roca Centella, segundo avituallamiento, agua solamente ya que cuando yo pase no habia otra cosa. Y descenso vertiginoso hasta Samalús, donde acaba la "semi" Tercer avituallamiento a su salida, corriol hasta llegar a una pista muy ancha, vamos llaneando hasta llegar al control y luego pequeña subida y despues bajada hasta una riera que nos lleva a un parque donde esta el avituallamiento de las patatas que es muy agradecido por la gente. De aqui ya llegamos a Corró, despues a Les Franqueses del Valles y enseguida Granollers, enfilamos la recta final hasta L'Agrupacio.

Mi tiempo total fue de 7 horas 9 minutos y 3 segundos, si no hubiera parado en ningun momento mi tiempo seria de 6h. 53' 10'' y el total de pasos fue de 52340.